喝茶也會醉，這些飲茶習慣快改正

《本草綱目》中曾有記載：“茶苦而寒，最能降火，又兼解酒食之毒，使人神思矍爽，不昏不睡。”而現代研究發現，茶葉中含有磷、鉀、硫、鈣等多種無機礦質元素及碳水化合物、維生素、茶多酚等多種有機化合物，如其含有20%~30%的葉蛋白、1.5%~4%的游離氨基酸、4%~5%的脂質，這些都是人體必需的。因此，不少人都有喝茶習慣，有的人喜歡一杯茶從早泡到晚，有些人喜歡喝濃茶。

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