這些食物會殺精

加好友 · 發表於 2014-2-16 21:18

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很多准爸媽都為生育出優秀的下一代不懈努力着，但很多人都忽略了一件事——男人的精子質量是會受到食物影響的。

豆腐、豬腰、海鮮、炸雞等，這些食物是很多男士的最愛。以下8種食物多食可是會殺死精子，甚至可能讓你生出“笨寶寶”。

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2014-2-16 21:13 上傳

殺精食物1：豆腐

愛吃豆腐等大豆製品的男性要當心了。據美國多家媒體近日報道，美國哈佛大學公共衛生學院的一項最新研究再一次明確，如果每天都食用大豆製品，會讓男性的精子數量明顯下降。

這項研究由哈佛大學公共衛生學院的喬治·查瓦羅博士完成。從2000年到2006年，研究人員跟蹤調查了99名男性。研究結果令人吃驚：每天都吃大豆製品的男性，其每毫升精液中只有4100萬個精子，明顯低於少吃大豆製品的男性。

據了解，每毫升精液中精子數量少於2000萬個就屬於精子濃度過低，容易不育。此外，這一聯繫在肥胖男性身上體現得更為明顯。

查瓦羅認為，大豆製品對男性生殖系統，尤其是精子的生成有不利影響。大豆及其製品中含有豐富的異黃酮類植物雌激素，若攝入過多，自然會影響到男性體內雄性激素的水平，從而導致一系列不良後果。

專家還發現，常吃大豆製品的男性，發生勃起功能障礙的幾率是不常吃者的3.46倍。

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2014-2-16 21:14 上傳

殺精食物2：海鮮

香港一項不育男士頭髮含水銀測試發現，一周吃4次或以上海鮮餐的不育男士，頭髮的水銀含量較生育功能正常的男士高近四成。

有生殖醫學專家提醒男士，吃海鮮要適可而止，水銀不但會影響精子的活動及數量，長期在體內積聚亦會損害身體。研究發現，不育男士若每周進食4次或以上，以魚、蝦及蟹等為主菜的海鮮餐，頭髮的水銀含量達5.38ppm，較生育功能正常的男士高近四成，而素食男士的頭髮水銀含量平均只有0.38ppm。

香港生殖醫學會會長梁家康醫生指出，暫未能肯定水銀如何引致不育，但相信兩者有關聯，估計水銀可影響精子的活動能力及令精子數量降低，故建議有不育問題的男士少吃魚及水銀含量高的海鮮。他解釋，海產的重金屬不但影響精子，長期積聚體內更會損害健康。

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2014-2-16 21:14 上傳

殺精食物3：奶茶

目前市面的珍珠奶茶多是用奶精、色素、香精和木薯粉（指奶茶中的珍珠）及自來水製成。而奶精主要成分氫化植物油，是一種反式脂肪酸。反式脂肪酸會減少男性荷爾蒙的分泌，對精子的活躍性產生負面影響，中斷精子在身體內的反應過程。

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2014-2-16 21:15 上傳

殺精食物4：啤酒

如果已經患了腎臟方面的疾病，又無限制地大量喝啤酒，會使尿酸沉積導致腎小管阻塞，造成腎臟衰竭。

如果在驗血的時候，發現腎臟有問題，恐怕腎功能此時已經受損不輕了，與其等驗血來了解腎臟，還不如平時就定期進行尿檢，因為驗尿是了解腎臟最為簡便快捷的方法。

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2014-2-16 21:16 上傳

殺精食物5：芹菜

青翠爽口的芹菜，是人們餐桌上常見的青菜，作為一種具有很好藥用價值的保健蔬菜，它的降壓作用也為人們所熟知。芹菜是種營養豐富，具有一定保健作用和藥用價值的蔬菜。

但據報道國外有醫生經過實驗發現，男性多吃芹菜會抑制睾丸酮的生成，從而有殺精作用，會減少精子數量。健康良好、有生育能力的年輕男性連續多日食用芹菜后，精子量會明顯減少甚至到難以受孕的程度，這種情況在停菜後幾個月又會恢復正常。

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2014-2-16 21:16 上傳

殺精食物6：豬腰

很多人都喜歡吃動物內臟，尤其是吃燒烤時，“腰子”更是成為很多男人的最愛。最近台灣醫生警告：吃內臟補身，當心重金屬“鎘”損精不育。

肝臟、內臟、豬睾丸，想“吃啥補啥”的人們，可得當心了，因為吃多了，不但補不了身體，還可能不育。根據台灣長庚醫院最新研究，發現豬、牛、羊的肝、腎臟等，裡面均有不同含量的重金屬鎘，人們在吃補的同時把鎘也吃進肚子里，很可能會造成不育不孕，如果再加上本身就是吸煙人群，不育幾率高達六成。

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加好友 · 發表於 2014-8-23 15:21

我家隔壁的小孩很笨，看來他爸媽是吃多了這些東東

加好友 · 發表於 2015-7-27 18:45

可樂也會喔新聞也賣了人稱殺精水

加好友 · 發表於 2015-8-8 21:42

咖啡不是有男性雄風嗎
這又說會殺精
看來要再多看看
不過有說的還是會注意

加好友 · 發表於 2015-9-12 19:54

哇~太多食物都是日常生活常吃的，要注意了~

加好友 · 發表於 2015-10-23 12:32

謝謝分享一些食品上的問題
了解了許多謝謝

加好友 · 發表於 2016-3-6 00:25

如果還沒到煩惱生小孩的話
吃這些應該是沒甚麼需要在意的吧

加好友 · 發表於 2016-3-15 23:06

吃素的主食幾乎都是豆類
不過倒是蠻少聽到有性障礙產生的

會不會是因為豆腐內添加的石膏的？
不太了解　　希望懂得解惑一下

加好友 · 發表於 2016-5-24 09:19

謝謝分享，長知識了

加好友 · 發表於 2016-8-11 02:53

這幾個都是我喜愛吃的小吃

[身體保養] 這些食物會殺精

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