綁定帳號登入

Android 台灣中文網

收藏本版 (5) |訂閱

運動健身 今日: 0|主題: 330|排名: 333 

版主: legendaire
作者 回覆/查看 最後發表
[問題/求助] 請問雙腳膝蓋彎曲吊掛於單槓,有何不適狀況嗎? (0) simon0077 2020-10-3 00:10 15655 kcku 2020-10-3 00:58
[健身/訓練] 有氧運動與重訓可以兼備 agree (0) legendaire 2020-9-26 08:39 04518 legendaire 2020-9-26 08:39
[卡路里飲食] 乳清蛋白過敏,是否有替代品 agree (0) frankgong 2020-8-21 09:26 56344 loverlike 2020-9-25 00:39
[經驗/交流] 便宜的乳清蛋白 (0) pigbike 2020-9-12 22:24 25348 loverlike 2020-9-25 00:33
[健身/訓練] 重訓只練上半身 恐增心血管疾病風險 (0) legendaire 2020-9-21 08:35 04689 legendaire 2020-9-21 08:35
[經驗/交流] 適時休息也是健身的一部分 (0) legendaire 2020-9-17 08:38 04708 legendaire 2020-9-17 08:38
[問題/求助] 每日消耗卡路里大概落在多少比較好? agree (0) LOVESHE14 2020-8-23 00:19 15775 kcku 2020-8-23 17:37
[問題/求助] 家用運動器材有效嗎 agree (0) kai0519 2020-6-1 16:10 68306 ter930 2020-8-19 14:06
[問題/求助] 拉單槓請問怎樣可以再提昇呢? agree (0) mmit 2020-8-2 09:16 26231 mmit 2020-8-3 14:31
[資訊/視頻] 體育賽事-2020 全國登山日(中部場) (0) legendaire 2020-7-27 08:55 05534 legendaire 2020-7-27 08:55
[資訊/視頻] 體育賽事-109年三星落羽松秘境健行運動嘉年華 (0) legendaire 2020-7-27 08:51 05651 legendaire 2020-7-27 08:51
[資訊/視頻] 體育賽事-第二屆蘇澳海上運動嘉年華 (0) legendaire 2020-7-27 08:46 05336 legendaire 2020-7-27 08:46
[資訊/視頻] 動滋券 (0) legendaire 2020-7-20 08:58 05187 legendaire 2020-7-20 08:58
[資訊/視頻] 最能延年益壽的運動是.......... agree (0) legendaire 2020-7-13 08:39 04697 legendaire 2020-7-13 08:39
[健身/訓練] 請問適合中年人的減脂運動 新人帖 agree (0) cuess_op 2020-6-18 12:05 46145 paradiso 2020-7-9 16:36
[健身/訓練] 腰滑脫過,如何鍛鍊核心肌群?! 新人帖 (0) jamesbond918 2020-5-22 10:50 36651 felix0318 2020-7-7 21:29
[觀念/理論] 常被困擾的5個飲食迷思 新人帖 agree (0) rey940109 2020-5-28 01:59 15963 felix0318 2020-7-7 21:27
[觀念/理論] 一年瘦身養成計畫! 新人帖 agree (0) py2008 2020-5-6 20:22 87435 god401440 2020-7-5 09:35
[公告/活動] 運動健身版分享拿經驗活動開跑了~活動只有二週喔!! attach_img agree (0) justin72 2020-6-17 06:52 16041 jarvis1212 2020-6-20 16:13
[經驗/交流] 上班族‧自由健身經驗分享 attach_img agree (0) jarvis1212 2020-6-20 16:09 04273 jarvis1212 2020-6-20 16:09
[經驗/交流] 步入30卻是我體態精華的開始 attach_img agree (0) fred10141988 2020-6-20 06:41 03757 fred10141988 2020-6-20 06:41
[經驗/交流] 關於室外運動與室內運動的差異(個人見解) agree (0) jackyblue 2020-6-14 23:48 14040 legendaire 2020-6-15 08:47
[健身/訓練] 啞鈴臀腿全身性燃脂訓練 agree (0) as5217234 2020-6-7 21:45 13809 errrrr7891 2020-6-8 18:26
[健身/訓練] 健身遇到瓶頸期,可以考慮加入巨人組的動作 agree (0) ff1988425 2020-6-4 21:30 13733 legendaire 2020-6-5 08:45
[問題/求助] 有氧 重訓 APP 推薦 新人帖 agree (0) kk0511 2020-5-28 20:43 13419 legendaire 2020-5-29 09:35
[健身/訓練] 老夫老妻居家健身運動 agree (0) wilsonstyle 2020-5-26 13:54 02981 wilsonstyle 2020-5-26 13:54
[卡路里飲食] 研究證實「低碳水飲食」有助於控制體重,但適合每個人嗎? agree (0) Mel-Chang 2020-5-14 20:35 13574 peter897 2020-5-26 00:04
[觀念/理論] 跑步訣竅 (0) 邱加加 2020-5-20 22:49 02892 邱加加 2020-5-20 22:49
[經驗/交流] 慢跑交流 新人帖 attach_img (0) 邱加加 2020-5-14 21:46 43491 newlyman 2020-5-18 16:03
[經驗/交流] 慢跑round2 attach_img agree (0) 邱加加 2020-5-17 21:30 13308 legendaire 2020-5-18 15:20
下一頁 »

快速發帖

還可輸入 140 個字符
您需要登錄後才可以發帖 登錄 | 註冊

本版積分規則